![]() |
Komestik Murah di Bogor |
Komestik Murah di Bogor - Kulit adalah organ terbesar dari tubuh manusia. fungsinya sangat penting bagi kesejahteraan dan kesehatan tubuh, seperti organ internal untuk melindungi dan mengatur suhu. Selain baik untuk kesehatan, perawatan untuk kulit Anda akan terlihat lebih segar dan muda terlihat. Banyak yang bisa kita lakukan untuk menjaga kulit Anda sehat, awet muda dan tetap bebas noda. Baca juga: Share kiat Kardashian Dokter Kulit Perawatan Kulit untuk mengendalikan periode isolasi paparan sinar matahari Satu-satunya faktor yang kita kontrol adalah sinar matahari. Ultraviolet (UV) radiasi dari matahari dapat menembus kulit dan menyebabkan kerusakan. masalah pemicu ini seperti keriput, bintik-bintik, penebalan kulit dan tumor kulit jinak (non-kanker) dan ganas (kanker). Mengambil langkah-langkah untuk melindungi kulit dari kerusakan sinar matahari.
1. Oleskan penggunaan tabir surya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) 15 atau lebih tinggi tabir surya
Cari tabir surya dengan perlindungan spektrum matahari yang luas ditandai untuk memastikan itu menghalangi dua jenis sinar UV. Jangan lupa untuk melindungi lip balm dengan perlindungan SPF untuk menggunakan bibir kita. harian Selalu melindungi lotion dan memakai pelembab bibir kulit Anda setelah mandi.
2. Perbatasan Tahan renda menghabiskan kulit tusukan di luar ruangan saat matahari ketika matahari berada pada puncaknya, biasanya 10:00-16:00.
3. Terapkan untuk memakai pakaian pelindung
Selain masker wajah ketika di luar rumah, Anda juga harus mengenakan tenun erat pakaian, topi lebar-lebar dan kacamata hitam dengan perlindungan UV. kemeja basah, sementara di pantai memainkan hampir tidak ada perlindungan terhadap matahari.
4. Jangan biarkan warna kulit coklat ada coklat atau krem sehat
Semua bentuk tanning apakah penyebabnya di bawah sinar matahari atau di tanning sengaja, dapat merusak kulit. Di samping meningkatkan risiko kanker kulit, setelah kulit keriput dan nuansa kasar.
5. Ganti langkah penting lebih lanjut dalam kulit untuk tetap sehat dan awet muda untuk berhenti merokok gaya hidup
Merokok menyebabkan perubahan warna pada kulit dan keriput dini.
6. Pasokan Terus kulit dengan kelembaban kulit kelembaban kami biarkan mengurangi kerutan halus dan mencegah kulit dari retak atau mengelupas
Batasi waktu mandi antara 5-10 menit, dan air hangat, bukan air panas. Air panas menghilangkan minyak alami dari kulit lebih cepat.
7. Pilih Saat mandi, sabun parfum bebas dan melembabkan kulit
Setelah selesai, tekan kulit dengan handuk, lalu tiga menit, lalu oleskan krim pelembab. Pelembab yang terbaik saat kulit masih lembab.
8. Makan konsumsi makanan sehat makanan sehat dan menjaga tubuh terhidrasi
Minum air (kaya antioksidan) persediaan dalam jumlah yang cukup dan nutrisi yang tepat untuk kulit membantu menjaga pelembap dan sehat.
0 Komentar